O Cérebro de Buda
Rick HansonCom explicações claras acerca da estrutura e do funcionamento do cérebro, os autores de 'O Cérebro de Buda' demonstram que é possível condicionar a mente para obter mais felicidade e sabedoria no dia a dia através de práticas meditativas simples e rápidas. Sempre fundamentado em estudos científicos, o livro mostra como modificar e treinar o fluxo de pensamentos para ativar respostas positivas, com calma e compaixão, em vez de reações negativas, cheias de raiva e angústia.
年:
2015
出版社:
lelivros
言語:
portuguese
ISBN:
C867C55A-C79B-4504-BF9B-660F6B400C8D
ファイル:
MOBI , 1.25 MB
IPFS:
,
portuguese, 2015